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睡眠app推介 |6大睡眠質素分析app:了解睡眠狀態 助眠放

2 睡眠app推介:Pillow 自動睡眠跟踪‪器‬ 除了以上內置的Apple Watch 睡眠app外,你還可以下載Pillow 自動睡眠跟踪‪器‬這個應用程式。 當中採用上科學理論去幫你分析睡眠週期,還有心率分析、放鬆音樂等功能。 更特別的是,app內可以根據你過往的睡眠記錄資料去建議今天的最佳睡眠時間,十分實用! 3 睡眠app推介:Calm 這個app入面提供很多不同的冥想小技巧給用家學習,還有不少睡前小故事,關燈後便可以投入故事世界中,不用再多想工作生活煩惱,有助放鬆心情,更易入睡。 褪黑激素補充品也是快速入睡的好幫手! 立即看: 營養師拆解褪黑激素功效/禁忌 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW

生肖「屬猴、屬雞、屬狗、屬豬人」2024年身上戴一物,財運擋不住!

kfu 十一月 17, 2023. 「屬猴、屬雞、屬狗、屬豬人」2024年身上戴一物,財運擋不住!. 2024年屬猴人佩戴什麼旺自己 紅色手鏈翡翠手鐲. 屬猴人在生肖文化中被認為是智慧與聰明的象徵,他們能夠克服艱難險阻並取得成功。. 在2024年,屬猴人需要吉祥物來增強自己的 ...

被老鼠咬了怎么办?这些科学处理方法你知道吗?

被老鼠咬伤后出血热疫苗是否需要接种呢? 首先,被老鼠咬伤不代表就感染了这种病毒。其次出血热的潜伏期一般为7至14天,以2周多见。而出血热疫苗注射后产生有效保护抗体也近2周时间,抗体产生时间和发病的周期很接近,因此注射的意义不大。

2024龍年風水|富貴竹買幾支?桃花要點擺?一文睇清年花擺位宜

旺喜慶 - 蝴蝶蘭、桔. 催旺嫁娶喜慶事,可以選擇多果實、泥種大葉植物,例如泥種牡丹、銀柳、萬年青、蝴蝶蘭、五代同堂和桔都可以!. 在喜慶位(2024龍年喜慶位在西南)擺放五代同堂、桔,多果實的植物,更有助催旺添丁。. 旺財運 - 萬年青. 富貴竹 ...

男生耳環戴法意思丨左型右基,男生戴單邊耳環4個潛規則你要知

《Yahoo 新聞》報道 一個專頁睇晒 左型右基、男生只可戴單邊耳環這些說法大家都應該聽過,但到今天這些耳環戴法潛規則又是否適用? 今次編輯告訴大家耳環的由來及不同戴法的意思。

獨孤求敗!全台房仲2023第一張成績單慘綠一片 台灣房屋獨領風騷開紅盤

(示意圖/記者陳韋帆攝影) 五大房仲紛紛交出2023年1~2月成績單,交易量部分,「永慶、中信、住商」皆年衰退2成6~2成9,「信義房屋」因上市櫃,依財報為準,但也透露明顯衰退,惟台灣房屋交易量逆勢走揚3.5%。 多數房仲業者認為,目前打炒房、升息等利空齊聚,短期內房市不容樂觀。...

《中醫詞典》解釋「南呂」的意思

南呂,常用於治療心陽虛衰、心神不寧、心悸怔忡、失眠健忘、胸痹心痛、中風偏癱、跌打損傷、痛經等症。. 南呂,在《中藥學》中被列為中品,具有溫通心陽、開竅醒神、活血化瘀、止痛等作用。. 南呂,常用於治療心陽虛衰、心神不寧、心悸怔忡、失眠健忘 ...

春節

Bân-lâm-gú ,是以 農曆 計算的 中國傳統新年 ,亦稱 正旦 、 正月朔日 ,其慶祝活動又俗稱 過年 、 度歲 等,是 漢族 四大傳統節日 之一。 從 明代 開始,華夏 新年 節慶一般要到正月十五日 元宵節 之後才正式結束活動,有些地方的新年慶祝活動甚至到整個 正月 完結為止。 辛亥革命 後,官方紀年標準由 農曆 改為 格里曆 。 華夏新年與 朝鮮新年 、 越南新年 、 琉球新年 和 明治維新 前的 日本新年 多數為同一日,而與 藏曆新年 、 蒙古新年 同日或差一天或一月。 受漢字文化圈影響,春節在 寮國 、 泰國 、 新加坡 、 馬來西亞 、 印尼 、 菲律賓 等有眾多華人聚居的 東南亞 地區也是重要的 節日 。

心儀物件「一進門就是廁所」! 他憂風水問題...全場反推爆

5小時前 北市商辦未來5年爆「近30萬坪」供給 7成全擠在南港 近期北市商辦成為建商競逐開發的重點之一,不過商仲估計,未來5年台北核心商業區新供給將達到29.7萬坪,其中21.4萬坪集中於南港商業區,因此全市商辦空置率研判未來5年將維持10%高點,且南港空置率恐怕將高達15%。 6小時前

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